Holy Berry / Açai / Pink Tropical love waffle

GAUFRES D'AMOUR PINK TROPICAL

Ces gaufrettes d'amour passionnées et saines ont une texture crémeuse et un goût délicieux. Laissez votre cœur battre plus vite et essayez-les vous-même !


45 minutes - 4 portions

  • Ingrédients

    • 1 Holy Berry Smoothie Bowl - Pink Tropical
    • 300 g de farine d'avoine
    • 2 cuillères à café de levure chimique
    • 2 cuillères à soupe de miel
    • 1 gousse de vanille
    • 2 oeufs
    • 600 ml de lait d'amande
    • graisse de coco (pour graisser le gaufrier)
  • Garnitures

    • myrtilles
    • framboises
    • groseille
  • Étape 1

    Tamisez la farine d'avoine dans un bol. Ajoutez la levure chimique. Ajoutez ensuite le miel. Coupez la gousse de vanille dans le sens de la longueur, grattez les graines noires de l'intérieur et ajoutez-les à la pâte.

    Cassez les œufs et ajoutez-les au mélange. Mélangez le tout très délicatement avec un fouet jusqu'à ce que tout soit bien mélangé. Ajoutez lentement le lait en remuant jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène. Enfin, ajoutez le Pink Tropical fondu et mélangez à nouveau délicatement jusqu'à ce que la couleur soit d'un beau rose.

  • Étape 2

    Laissez reposer la pâte pendant 30 minutes.

    Bien graisser le gaufrier avec de la graisse de coco. Versez la pâte sur le fer avec une louche et laissez cuire jusqu'à ce qu'elle soit tendre, environ 7 à 10 minutes.

    Terminez par les garnitures !

  • Étape 3

    Apprécier!

Ces plaquettes d'amour ont été créées par Annelies Verhelst de @portiongezond . Annelies est une nutritionniste passionnée qui guide et inspire les gens à manger des aliments savoureux et sains. Elle a écrit de nombreux articles pour des magazines, élabore des recettes et coache des personnes tant dans sa pratique qu'en ligne. Diététiste naturelle et nutritionniste orthomoléculaire, elle est également passionnée par les herbes médicinales et les suppléments nutritionnels naturels. www.portiegezond.be

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