SMOOTHIE D'ENTRAÎNEMENT À L'AÇAI
Prêt à faire passer vos entraînements au niveau supérieur ? Laissez notre Açai Workout Smoothie booster votre énergie et renforcer vos muscles pour une performance maximale !
3 minutes - 1 portion
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Ingrédients
- 100 g Holy Berry Açai Berries
- 300 ml de lait végétal
- 1 portion de poudre de protéines végétales
La recette?
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Étape 1
Mettez le lait dans un shaker et ajoutez les baies d'açaï.
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Étape 2
Ajoutez ensuite la portion de protéine en poudre et mélangez bien le tout.
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Étape 3
Allez faire cet entraînement !
ASTUCE:
Si vous souhaitez une portion supplémentaire de protéines, ajoutez quelques cuillères à soupe de yaourt (végétal) ou de kéfir à la préparation. Cela épaissira le smoothie et vous fournira tous les nutriments nécessaires après l'exercice.
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