AÇAI ONTBIJTJE VOOR GEHAASTE OUDERS
Haast en spoed is zelden goed… Maar soms kan het gewoon niet anders! De meeste ochtenden zijn een aaneenschakeling van snelle en efficiënte handelingen, zeker wanneer de zorg voor kinderen er nog eens bijkomt. En toch vinden we gezond ontbijten een must voor onszelf én voor onze kroost. Wel, om te bewijzen dat een gezond ontbijt alles behalve veel tijd in beslag hoeft te nemen, dit receptje! Gewoon uittesten, met de klok bij de hand, en je zal zien; veel meer tijd dan een boterham smeren neemt dit receptje echt niet in beslag! Pinky promise!
3 minuten - 4 porties
-
Ingrediënten
- 2 zakjes Holy Berry Açai Bowl Mixes Açai - Mango - Frambozen
- 2 bevroren bananen in stukjes
- 100 g kokosyoghurt
- scheut amandelmelk
-
Toppings
- hennepzaad
- chiazaadjes
- 1 el pindakaas
Hoe maak je het?
-
Stap 1
Neem een blender (of gebruik een staafmixer) en voeg alle ingrediënten, behalve de toppings, bij elkaar. Laat alles heel even ontdooien (juist genoeg tijd om dat hoogstnodige koffietje te maken) en mix alles tot een smeuïg geheel.
-
Stap 2
Verdeel de Açai bereiding onder de gegadigden en laat jouw kids hun eigen bowl afwerken met de toppings!
-
Stap 3
Enjoy!
Dit receptje is ontwikkeld, uitgetest en goedgekeurd geworden door mama blogger van dienst, Lynn Van Holsbeke (Instagram: @lyvaho)
Ook zin om dit recept te testen?
Verwen jezelf met onze heerlijke Açai producten! Bestel ze eenvoudig via onze webshop en laat je betoveren door onweerstaanbare Açai recepten die het hele jaar door zorgen voor puur genot. Waar wacht je nog op? Proef de verrukking!
Ontdek ook eens ...
Alles bekijken-
Pumpkin spice Açai Bowl
Herfst in een bowl: Açai, butternut & pumpkin spice. Deze combinatie van Açai, butternut, pumpkin spice granola en gestoofde appel komt van Eline Janssens, aka @your_foodguru op Instagram.
Pumpkin spice Açai Bowl
Herfst in een bowl: Açai, butternut & pumpkin spice. Deze combinatie van Açai, butternut, pumpkin spice granola en gestoofde appel komt van Eline Janssens, aka @your_foodguru op Instagram.
-
Cheesecake Overnight Oats met Açai-topping
Onderin een knapperige speculoosbodem, daarboven een fluweelzachte laag havermout met vanille en ahornsiroop, en helemaal bovenop een frisse Açai-topping vol anthocyanen, antioxidanten die zorgen voor natuurlijke celbescherming. Dit recept komt...
Cheesecake Overnight Oats met Açai-topping
Onderin een knapperige speculoosbodem, daarboven een fluweelzachte laag havermout met vanille en ahornsiroop, en helemaal bovenop een frisse Açai-topping vol anthocyanen, antioxidanten die zorgen voor natuurlijke celbescherming. Dit recept komt...
-