RESET AÇAI BREAKFAST JAR
Een nieuw jaar, een frisse start. Deze Reset Açai Breakfast Jar helpt je rustig terug in ritme te komen na de feestdagen. Geen extreme detox, maar een voedzaam ontbijt dat je energie geeft en lang verzadigt.
De combinatie van açai, havermout en plantaardige yoghurt zorgt voor vezels, gezonde vetten en antioxidanten — precies wat je lichaam nodig heeft om weer in balans te komen. Je maakt de jar ‘s avonds klaar en hebt ’s ochtends meteen een gezond ontbijt klaarstaan.
Gebruik onze Holy Berry Frozen Açai Berries of Pure Açai Pack als basis, of voeg wat Açai Pure Pack met Guarana toe voor een natuurlijke energieboost.
-
Ingrediënten voor 1 jar
- 75 g Holy Berry Frozen Açai Berries of Pure Açai
- ½ banaan
- 40 g havermout
- 100 ml plantaardige melk (kokos, haver of amandel)
- 2 el plantaardige yoghurt
- 1 tl chiazaad
- ½ tl kaneel
- Optioneel: een scheutje honing of ahornsiroop
-
Toppings
- Vers fruit (bessen, appel, kiwi, granaatappel)
- Een lepel notenpasta
- Granola of kokosvlokken
- Vers fruit (bessen, appel, kiwi, granaatappel)
Hoe maak je het?
-
Stap 1
Mix de havermout, chiazaad en yoghurt door elkaar en laat minstens 30min staan. Als het kan zet je dit mengsel de avond ervoor al klaar in de koelkast.
-
Stap 2
Blend de Açai met banaan, plantaardige melk en kaneel tot een gladde massa.
-
Stap 3
Giet beide mengsels in laagjes in een glazen pot en werk het ’s ochtends af met fruit, notenpasta of granola.
Waarom dit goed is voor je
Deze jar zit vol antioxidanten uit Açai, vezels uit havermout en gezonde vetten uit noten en chia. Het geeft langdurige energie zonder suikerpieken en helpt je lichaam zacht herstellen na een drukke periode.
Perfect voor wie het nieuwe jaar wil starten met real food, rust en balans.
👉 Deel jouw reset moment met @holyberry_acai – we vinden het heerlijk om te zien hoe jij jouw dag start met Açai.
Probeer ook eens...
Alles bekijken-
Pumpkin spice Açai Bowl
Herfst in een bowl: Açai, butternut & pumpkin spice. Deze combinatie van Açai, butternut, pumpkin spice granola en gestoofde appel komt van Eline Janssens, aka @your_foodguru op Instagram.
Pumpkin spice Açai Bowl
Herfst in een bowl: Açai, butternut & pumpkin spice. Deze combinatie van Açai, butternut, pumpkin spice granola en gestoofde appel komt van Eline Janssens, aka @your_foodguru op Instagram.
-
Cheesecake Overnight Oats met Açai-topping
Onderin een knapperige speculoosbodem, daarboven een fluweelzachte laag havermout met vanille en ahornsiroop, en helemaal bovenop een frisse Açai-topping vol anthocyanen, antioxidanten die zorgen voor natuurlijke celbescherming. Dit recept komt...
Cheesecake Overnight Oats met Açai-topping
Onderin een knapperige speculoosbodem, daarboven een fluweelzachte laag havermout met vanille en ahornsiroop, en helemaal bovenop een frisse Açai-topping vol anthocyanen, antioxidanten die zorgen voor natuurlijke celbescherming. Dit recept komt...
-
Watermeloen Açai Smoothie
Hydraterend, fruitig en boordevol antioxidanten.
Watermeloen Açai Smoothie
Hydraterend, fruitig en boordevol antioxidanten.